记忆大师：为何要进行数字记忆训练？许多人都有这样的想法，我们要学习的是怎样记忆诗词课文、资料以及英文单词，为什么要去先去练习看起来毫不相干的数字和扑克牌记忆呢？那是因为图像记忆是要依靠左右脑协调作用的，练习数字和扑克牌就是让你天天锻炼，让你的右脑活跃起来，否则你怎么去应付大量的记忆材料？比如你要是学武术，你可以不学习扎马步吗？如果你想有一个好身体，你不天天早起锻炼行吗？所以，想灵活地应用超级记忆，就要打好基础，先练好如何记忆数字，然后才是如何去记忆文字、单词。

而练习扑克记忆和数字记忆就是两项基本的记忆体操，是世界记忆大师最常见的数字记忆训练，也是最重要的训练项目(注意，是最重要的项目，后面没有“之一”)。

后一个就是经常进行思考和记忆训练的脑细胞，只有经常训练大脑，经常给大脑做“记忆体超”才能成为最强大脑！

为什么数字记忆训练是最重要的项目呢？

第一，数字记忆训练是世界通用的。阿拉伯数字全世界都一样，不分国家和地域。

第二，数字是日常生活、学习和工作中很常见的内容，每个人都少不了要经常记一些数字资料。通过数字记忆训练，能让我们在记忆数字资料的时候更轻松、更高效。

第三，通过数字记忆训练，对中文词语的记忆训练也有很大帮助。因为数字编码本身就是中文词语。在记忆数字的时候，其实也就相当于在记忆中文词语。

第四，也是最重要的，数字记忆训练，能不断挑战我们的记忆速度极限，让我们在高速的清晰想象之中保持高度专注的状态，这对全面提高我们的学习能力，甚至对深入开发脑潜能，都有很大的帮助。让我们的大脑在高速的清晰想象之中保持高度专注的状态，从而帮助我们全面提升学习力、深入开发大脑潜能，这就是数字记忆训练的伟大意义!

如果我们经常进行这种高速想象的训练，那么，我们的想象力、记忆力、注意力都能够得到很大的提高!我们的整个学习状态、学习效率也会不断提升!

我们经常说要提高注意力，

那么人的注意力如何提高

人的注意力就是在高速想象之中提高!

事实上，一个人的注意力通常会跟随他大脑的想象内容，你的想象在哪里，你的注意力就在哪里所以，高速的想象训练，对于提高注意力、保持大脑的清新高效状态，会非常有帮助。

当我们学习状态不好、注意力不集中的时候，训练一下数字编码的快速反应，进行几次数字记忆练习，很快就能进入高度专注的状态。在很大程度上，数字记忆训练等同于专注力训练、快速想象训练，精神成像训练，梦想清晰训练。这对于提高学习工作效率、开发大脑潜能、加快成功步伐，都有很大的帮助!

为了要感受、体验、锻炼那种高度的专注状态，让大脑能时刻保持清澈专注，我们应该努力进行数字记忆训练，不断挑战自己的记忆极限!我们要认清数字记忆训练的伟大意义，并体会到进行数字记忆训练的巨大乐趣，以体验专注状态为乐、以不断挑战自我为乐、以开发大脑潜能为乐。

学习是一个循序渐进，需要长期努力的过程。任何技能都不是速成的，都需要坚持、需要努力。超级记忆法没有失败，只有放弃！相信经过我们几期学习之后，对您孩子的记忆力、专注力一定会有帮助！